Волгоградское время
13:08
Понедельник, 2 Июня
Курсы валют
сегоднязавтра
89.25 89.25
78.62 78.62

Приветствую, будущий чемпион или просто любитель ориентирования!

20:1630.05.2025 16+ 225 18+
Приветствую, будущий чемпион или просто любитель ориентирования!
Вы хотите улучшить свои навыки в спортивном ориентировании, достичь новых результатов или просто получить удовольствие от прогресса?
Я, Юриков Алексей Дмитриевич, онлайн-тренер по спортивному ориентированию, предлагаю индивидуальный подход и эффективные методики для спортсменов любого уровня – от новичков до опытных ориентировщиков.

Почему онлайн-тренировки?
⦁ Гибкость: Тренируйтесь в удобное для вас время и в любом месте.
⦁ Индивидуальный подход: Программа, разработанная специально под ваши цели, уровень подготовки и доступное время.
⦁ Эффективность: Постоянная связь и обратная связь для максимального прогресса.

Мои услуги:

1. Написание индивидуального тренировочного плана:
⦁ Для кого: Для тех, кто хочет получить четкую, структурированную программу тренировок, но предпочитает самостоятельное выполнение.
⦁ Что входит:
⦁ Подробная анкета для определения вашего текущего уровня, целей, доступности и предпочтений.
⦁ Разработка полного тренировочного плана (на месяц/квартал – по договоренности), включающего физическую подготовку, технические упражнения, имитацию и психологическую подготовку.
⦁ Рекомендации по питанию и восстановлению.
⦁ Примеры упражнений и ссылки на полезные материалы.
⦁ Результат: Вы получите готовую "дорожную карту" для вашего прогресса, с учетом всех нюансов ориентирования

2. Полное ведение спортсмена (Онлайн-коучинг):
⦁ Для кого: Для спортсменов, нацеленных на серьезный рост, участие в соревнованиях и требующих постоянной поддержки, анализа и корректировок.
⦁ Что входит:
⦁ Все, что включено в написание плана.
⦁ Ежедневная/еженедельная связь: Обсуждение тренировок, ответы на вопросы, мотивационная поддержка.
⦁ Анализ выполненных тренировок: Разбор пройденных дистанций (по GPS-трекам, картам, отзывам), выявление ошибок и сильных сторон.
⦁ Корректировка плана: Оперативное изменение программы в зависимости от вашего самочувствия, прогресса и обстоятельств.
⦁ Подготовка к конкретным стартам: Стратегия на гонку, разбор карты, психологический настрой.
⦁ Работа с техникой и тактикой: Специальные задания для развития ключевых навыков ориентирования.
⦁ Результат: Постоянное сопровождение, которое позволит вам уверенно двигаться к поставленным целям, минимизировать ошибки и максимально реализовать свой потенциал.

Как мы работаем:
1. Бесплатная консультация: Обсудим ваши цели и подберем оптимальный формат сотрудничества.
2. Анализ: Заполняете анкету, делитесь своим опытом и пожеланиями.
3. Разработка: Создаю индивидуальный план или приступаем к полному ведению.
4. Тренировки: Вы тренируетесь, я сопровождаю и корректирую ваш путь!

Обо мне:
⦁ МС по спортивному ориентированию, опыт в ориентировании более 19 лет, победитель и чемпион региональных чемпионатов, всероссийских соревнований и чемпионатов России, участник международных соревнований Первенства Европы и международных военных игр.
⦁ Глубокое понимание специфики ориентирования и индивидуальный подход к каждому спортсмену.

Не упустите свой шанс выйти на новый уровень в спортивном ориентировании!

Свяжитесь со мной, чтобы начать свой путь к успеху!
⦁ Пишите в личные сообщения
⦁ Звоните по телефону +79959986482
Рекламный баннер 990x90px banstati

Добавить комментарий

Также по теме:
× Сайт использует файлы cookie. Они позволяют узнавать вас и получать информацию о вашем пользовательском опыте. Это нужно, чтобы улучшать сайт. Если согласны, продолжайте пользоваться сайтом. Если нет – установите специальные настройки в браузере или обратитесь в техподдержку.